Vælg side

Alternativ træning med Christian Madsen fra Fullperformance | Runtalks Episode 8

Alternativ træning med Christian Madsen fra Fullperformance | Runtalks Episode 8

I denne episode taler vi om alternativ træning til løbere med Christian Madsen fra Fullperformance.
Du kan høre om følgende i Podcasten:
Hvordan endte Christian som eliteløber?
Hvilke former for alternativ træning er relevante for løbere? Og er nogle typer mere relevante end andet?
Hvordan arbejder Christian med alternativ træning til de atleter han træner.
Hvordan implementerer man den alternative træning i sin hverdag.
Vært: Steen Aagaard Walter
Gæst: Christian Madsen
Læs mere om Christian her: www.fullperformance.dk

Om forfatteren

Steen Walter

Jeg er en af grundlæggerne af Runtalks. Jeg har gennem en årrække tilhørt den danske elite indenfor mellem/langdistanceløb, men en del danske mesterskaber bag sig. Jeg elsker stadig løbesporten og nyder på trods af min nu manglende form at snørre skoene og løbe en tur i skoven. Til daglig arbejder jeg som Projektleder i DGI Storkøbenhavns Eventteam. Er også arrangør af Røsnæs Trail og Skjoldunge Trail.

FaceBook

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Sponsor

Løbskalendar

« januar 2022 » loading...
M Ti O To F L S
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6